Что делать при затяжной простуде

Простуда, плохое самочувствиеОчень часто в осенне-весенние сезоны мы подвергаемся нападению вирусных инфекций, проще говоря, подхватываем простуду. Согласно статистике, взрослый человек может подцепить заболевание простудного характера 1-3 раза в течение года. Провалявшись три-четыре дня в постели, простуда, как правило, нас оставляет, и все ее симптомы перестают беспокоить. Но бывают такие случаи, когда ОРВИ растягивается на несколько недель, а то и на месяц. Почему так происходит, и что делать в подобной ситуации.

Причины затяжной простуды

Наиболее распространенной причиной длительного течения простудного заболевания является угнетенная иммунная защита заболевшего. Ослабить иммунитет могут различные факторы:

  • недавно перенесенная ОРВИ;
  • вредные привычки;
  • недостаточно сбалансированное, скудное питание;
  • отсутствие режима сна;
  • переутомление;
  • депрессивное состояние или стресс;
  • неблагоприятное воздействие окружающей среды (плохая экология, период акклиматизации и пр.).

Часто заболевание растягивается на 2 недели даже месяц по причине неоднозначности возбудителя. Когда простудные недомогания связаны только с одной разновидностью вируса, то и течение, и лечение такого заболевания гораздо проще, нежели когда причиной развития инфекции стала целая группа вирусов. При такой неспецифической форме заболевания организму значительно сложнее бороться с вирусами-возбудителями.

Чаще всего вялотекущее, затяжное течение приобретает простуда, развитие которой было вызвано хламидиями или микоплазмой. Это довольно-таки молодое открытие, поскольку ранее даже не предполагалось, что такие, характерные для полового пути передачи возбудители, способны передаваться воздушно-капельным способом.

Привести к тому, что простудное заболевание не проходит длительное время, может даже чересчур сухой воздух в жилище больного, антисанитарная обстановка в помещении, неблагоприятная экология. Зачастую простуда приобретает хроническое течение при неадекватно подобранной терапии заболевания. Такое часто случается, если больному назначаются препараты, несоответствующие возбудителям заболевания, а также при несоблюдении пациентом назначенных дозировок лекарственного средства (недостаток или передозировка препарата). ОРВИ не проходит длительное время, как правило, при отсутствии лечения как такового.

Поведение заболевшего – тоже немаловажный фактор. Например, пациент игнорирует рекомендации врача в отношении постельного режима и пытается перенести заболевание «на ногах». Подобное поведение, как правило, приводит к затяжной простудной форме, иногда растягивающейся на целый месяц.

Лечение вялотекущего простудного заболевания

ЛекарствоНе стоит брать лечение долго протекающей инфекции в свои руки – здесь никак не обойтись без помощи специалиста. С целью корректирования терапевтического процесса врач назначает обследование на предмет выявления возбудителя заболевания. Многие больные начинают самостоятельно лечить не проходящую две недели простудную инфекцию антибиотикотерапией. Этого делать нельзя, поскольку антибиотики против ОРВИ, даже длящейся долго, бессильны.

Обычно прием антибиотиков приводит к окончательному угнетению и без того пострадавшего иммунитета. Прежде чем заниматься самолечением, необходимо хотя бы выявить истинную причину, почему возникла и затянулась простуда, и что с этим делать.

Зачастую ОРВИ принимает хроническое течение из-за сопутствующих простудной инфекции заболеваний, имеющих аналогичную симптоматику (например, интоксикация, аллергия). Поэтому при затяжном течении инфекционной патологии простудного характера рекомендуется обязательная диагностика с лабораторными анализами.

Итак, что нужно делать при долго длящейся простудной инфекции:

  • Укреплять иммунитет

Чтобы инфекция не тянулась долго (2 недели или месяц), необходимо постоянно поддерживать иммунитет на должном уровне. Для этого рекомендуется принимать мультивитамины, поливитамины и пр. Научно доказано, что витамины В-группы и D способствуют ускорению иммунных процессов. Конечно, можно пересмотреть рацион и кушать больше фруктов, постного мяса и овощей, но все же гораздо лучше принимать специализированные витаминные комплексы, тогда простуда вообще не потревожит.

  • Больше спать

Если месяц не отпускает простудная инфекция, старайтесь больше спать, чтобы организм высыпался. Взрослому человеку в норме необходим 7-часовой ночной сон в сутки. И это здоровому человеку, больному же рекомендуется спать на 2 и более часов дольше. В процессе сна воздух в комнате должен быть прохладным, поэтому вечером комнату, где отдыхает больной, необходимо проветривать.

  • Больше пить

Любая простуда, проходит она за неделю или две – не важно, требует обильного питьевого режима. Если при первых проявлениях вроде температуры вода помогает избежать обезвоживания, то при затянувшейся инфекции она способствует разжижению слизи и ее отхождению из бронхов.

  • Соблюдать гигиену

Отнеситесь внимательно к мытью рук. На них оседает неимоверное количество патогенных микроорганизмов, распространяя которых мы самостоятельно продлеваем свое заболевание, касаясь руками рта, носа или глаз. Поэтому мыть руки при затяжной простуде с мылом обязательно!!!

Опасные осложнения затянувшейся простуды

Затянувшаяся простуда может обернуться для ее обладателя весьма нежелательными последствиями, а при наличии у больного хронических очагов, может стать причиной их обострения.

В особо серьезных случаях последствия могут затронуть головной мозг (менингоэнцефалит) или сердце (миокардит), что чревато даже смертельным исходом.

Но чаще всего осложнения затянувшейся простудной инфекции связаны с патологиями вроде:

  • Острого бронхита

Проявляется сильным кашлем, который длительно не проходит и сопровождается зелено-желтой мокротой. Кстати, при наличии у заболевшего хронических гайморитов или бронхитов при ОРВИ, особенно длительно протекающей, происходит их обострение.

  • Острого отита

Это осложнение связано с патологическим состоянием среднего уха и проявляется острой, стреляющей или сковывающей болью, могут наблюдаться гнойные выделения из ушей.

  • Пневмонии

Самое опасное осложнение затяжной простуды, известное еще и как воспаление легких. Сопровождается судорожным кашлем с хрипами и свистом, затрудняющими дыхание и лихорадкой.

  • Острого синусита

Это воспалительные процессы в носовых пазухах, характеризующиеся головной болью, заложенностью носа, лихорадкой, беспокоящей больного дольше десяти дней.

Затяжная простуда требует строго индивидуального исследовательского и терапевтического подхода, поэтому ее обязательно следует лечить под строгим врачебным контролем.

Поделиться в социальных сетях